Мы делаем вещи ближе

Компания | Новости

Уважаемые пользователи нашего сайта. В этом разделе Вы можете ознакомиться с новостями нашей компании.

Правильное питание не означает доедать все!
10.06.2013

Ожирение может проявиться у ребенка, если родители постоянно заставляют его есть все до конца.

Многие считают, что правильное питание – это привычка доедать свою порцию. Однако новое исследование показывает: это способствует развитию чрезмерной массы тела.

Не стоит принуждать подростков потреблять больше пищи, чем нужно. Впоследствии это приведет к отсутствию самоконтроля, порции будут все больше и больше.



По результатам исследования 3500 взрослых и 2200 подростков, оказалось: неверное представление чаще поселено в умах отцов, чем матерей. Считается еще, что правильное питание со знаком минус больше характерно в отношении мальчиков.

Положение с усиливается самими родителями, они не могут оценить, верный ли вес у ребенка и перевести чадо на правильное питание. Решением проблемы набора излишнего веса может стать и уменьшение размера тарелки. Доктора следили за стройными людьми у т.н. шведских столов, которые в 7 раз чаще брали маленькую тарелку и прежде всего окидывали взглядом все блюда. А вот тучные едоки помимо большой емкости рассматривают каждое блюдо в отдельности.

 

Скачать приложение для Android

Rambler's Top100