Мы делаем вещи ближе

Компания | Новости

Уважаемые пользователи нашего сайта. В этом разделе Вы можете ознакомиться с новостями нашей компании.

Рецепты контроля веса включают кофе
14.06.2013

 Среди тех, кто перебирает рецепты диет, есть и любители кофе.

Если рецепты приготовления этого напитка исключают сахар и молоко, то количество калорий в нем стремится к нулю. Также кофеин активизирует обмен веществ, является мочегонным средством, не говоря уже о тонизирующем воздействии.

Не стоит, однако забывать, что все хорошо в меру. 3 чашки бодрящей жидкости в день – рекомендуемая норма. Для девушек рецепты применения кофе включают молоко, иначе есть риск возникновения дефицита кальция, что в свою очередь может привести к остеопорозу.



Похудение кофеманов происходит посредством вывода жидкости. Специалисты советуют пить кофе в такой пропорции: 1 чашка на 2 стакана воды. В противном случае организму грозит обезвоживание

Вообще пить бодрящий напиток лучше полным людям, а не стройным или испытывающим недостаток веса. Последним грозит потеря сна, нервозность, осложнение в общении.

 

Скачать приложение для Android

Rambler's Top100